
פנקו את עצמכם ביום ספא בבית (מגיע לכם!)
פנקו את עצמכם ביום ספא בבית (מגיע לכם!)
מסכות פנים... זוכרים את התקופה בה הן עסקו בטיפול עצמי, לא בבטיחות? עכשיו יותר מתמיד, חשוב לעשות כמיטב יכולתכם כדי לתמוך בבריאותכם הרגשית, הנפשית והפיזית. אנחנו יודעים, שאולי אין לכם את הזמן, המשאבים או החופש להירגע ב"ספא אמיתי", אבל אתם יכולים להביא את הטיפול העצמי הביתה עם חווית ספא "עשה זאת בעצמך" ממש בנוחות של הבית שלכם.
כך זה נעשה:
קבעו את האווירה
אווירה חשובה. הפכו את חדר האמבטיה הצנוע שלכם לספא פרטי על ידי עמעום האורות (אם אפשר), השמעת רשימת השמעה של מוזיקה אינסטרומנטלית מרגיעה והדלקת נרות ריחניים. אם יש לכם מפזר שמנים אתריים, עכשיו זה הזמן המושלם להוציא אותו. או שאתם יכולים פשוט לרסס את מטהר האוויר האהוב עליכם, אם זה מגיע לזה.
התנתק מהסחות דעת
כבו את הטלפון! במיוחד כשאתם עובדים מהבית, קשה לחסום זמן שמוקדש רק לכם. נצלו את זמן הטעינה הזה בצורה הטובה ביותר על ידי התעלמות מכל הודעות נכנסות ופשוט תהנו מהרגע. אם אתם צריכים שהטלפון שלכם ינגן את רשימת ההשמעה שלכם ליום הספא, הגדירו אותו למצב "נא לא להפריע" כדי להימנע מהתראות שמנפצות ויברציות.
פנקו את עצמכם
הדברים הקטנים עושים את כל ההבדל. הוסיפו נגיעות קטנות של יוקרה כדי לשחזר את חוויית הספא: לבשו את החלוק והנעלי בית הכי נעימים שלכם, מזגו לעצמכם משקה מיוחד (מים בטעם פירות הם בחירה מצוינת), וטבלו את פניכם במגבת חמה ולחה. אם זה מרגיש טוב בספא, זה ירגיש אפילו טוב יותר בבית.
מסכה
אין כאן N95! פנקו את עצמכם בטיפולי שיער ופנים מרעננים. האם נוכל להמליץ על מסכת השיער האינטנסיבית שלנו? השיער שלכם יודה לכם - הוא לחות בצורה מדהימה. תנו למסכות שלכם זמן לחדור על ידי מריחה שלהן לפני שאתם מתחילים טיפולים אחרים.
טבלו את זה פנימה
תעשו לעצמכם אמבטיה חמה והוסיפו מלחי אפסום ריחניים או פצצת אמבט. טבילה ארוכה וטובה תעזור לשחרר את המתח מהשרירים העייפים שלכם. וזה רק מרגיש ראוותני - אתם יכולים להשיג חבילה בגודל מכובד של מלחי אמבט בניחוח האהוב עליכם בפחות מחמישה דולר.
תבלו את האמבטיה שלכם עם מוצרי שיער חדשים ומרגשים. עכשיו זה הזמן המושלם לנסות שמפו ומרככים חדשים. טיפוח שיער רענן יוציא אתכם מהשגרה הישנה והמשעממת שלכם ויגרום לכם להרגיש כאילו אתם באמת מבקרים בספא.
שטפו וחזרו על הפעולה
וזהו! רססי את שיערך הלח במעט גלוס לעיצוב שיער לקבלת ברק של טיפול ספא, זכרי לכבות את הנרות שהדלקת, ותיהני מהתחושה הנינוחה הזו כל עוד את יכולה.
אתן יכולות אפילו לשדרג את הספא הביתי שלכן למספרה עם שירות מלא! תנו לעצמכן מהפך מקצועי עם צמות קלות לשימוש על ראש. התנסי בסגנונות חדשים ופשוט תהני מהיופי שלכן. זכרי, טיפוח עצמי תמיד באופנה... פנקי את עצמך בקצת זמן לעצמך מתי שנוח לך.







